kako nas truju sa hranom

[Guest]

DELETED

[coco]

ulje i seceri.
seceri 0 bodova a ulje koristiti maslinovo ili sojino bez zagrijavanja

[The Punisher]

u osnov sto manje preradjenu hranu, kad se jede povrce ne treba ga preterano kuvati i preprzavati ili vestacki preradjivati.
Meso takodje, jel se gube hranljiva svojstva mesa.
Najbolje je ako je moguce konzumirati namirnice koje su sveze i koje nisu tretirane sa pesticidima ili bilo kojim vestackim preparatima.

Slazem se 100 %.

Ne znam koliko vam je poznato da opojna sredstva(droge) kao i steroidi nisu direktno stetni po ljude, vec su to supstance koje mozgu salju pogresne informacije, te dolazi do lucenja hormona koji deluju na odredjeni nacin.

A kako zoves hormonski disbalans i znas li kakav haos moze da ti napravi u organizmu?

ulje i seceri.
seceri 0 bodova a ulje koristiti maslinovo ili sojino bez zagrijavanja

soja kao namirnica je jedna od vecih prevara 20 veka (kao i aloja u farmakologiji), narocito zato sto je industrijska biljka i zato sto ju je veoma tesko naci u izvornom obliku, uglavnom je ili modofikovana i/ili veoma tretirana jer ju je veoma lako i po recima proizvodjaca neopravdano ne tretirati.

[HotDog]

dodao bih i vodu na spisak. Nisam pio česmovaču već godinama, makar ne namerno.

[The Punisher]

Voda je posebna tema.
Flasirana voda ne mora da bude uopste bolja od cesmovace. Ako ste zdravi, bilo koja mineralna voda bi bila dobra za vas. Ako vec imate neke zdravstvene probleme, tj. ako trazite neku mineralnu vodu bas za vasu bolest morate dobro da se informisete o sastavu voda koje kupujete. O tome malo kasnije kad iskopam malo tekstova o vodama.

I jos jedan od tzv zabluda flasiranih voda tj onih "mineralizovanih", ako kupite filter za vodu po stemu aktivnog uglja i vi mozete cesmovacu da pretvorite u kupovnu flasiranu vodu.

[CLD]

i tu je ponekad u pitanju prevara, kompanije imaju pravo da prodaju cesmovacu ako napisu na flasi da je cesmovaca, a vecina nas i ne cita sta pise na flasi.

[Darko_NS]

Sta onda konzumirati da se izbegne borba organizam sa tolikim otrovima?! Jedino meso i povrce iz srednjeg veka.

evo dacu ti primer sta otpilike ja jedem..
ja sam potpuno promenio nacin ishrane, jer sam do pre pola godine
bio ja bolesljiv, lako sam dobijao prehlade, grip, cak sam pre dve godine
imao i mononukleozu (ako znate sta je to), to me zakovalo za krevet nekoliko meseci i to sve zbog slabe otpornosti organizma.. tako da sam resio da se otarasim svega toga u kratkom roku
evo da kucnem u drvo vec pola godine, sam zdrav kao dren, nikakve prehlade, grip.. ama bas nista. osecam se mnogo bolje..itd

evo mog saveta sta jesti tokom jednog prosecnog dana


1. ujutru, supena kasika meda i casu vode
pauza sat vremena
2. dorucak, od voca, jabuke, grozdje, kruske.. sta god, jesti toliko da se zasitite, uz voce mozete piti vodu ako zelite.. (gledati da kupite neprskano voce, ja sam upsevao da nadjem jabuke, belo grozdje..)
nakon dorucka moze konzumirati vodu sve do rucka..
3. rucak: popiti casu vode, sacekati 15-20 minuta, i onda rucati, recimo za rucak, morsku ribu, i integralni pirinac (ima da se kupi u svim radnjama) uz mnogo limuna, zacina, luka, salate..
nakon rucka pauza bar 4 sata, u tom vremenu ne piti ni ne jesti nista
4. uzina, prvo casa vode, pa pauza 15 minuta.. za uzinu recimo neki integralni keksic, moze i plazma, ili uzmete jogurt i pomesate ga sa ovsenim pahuljicama.. nakon toga ne jesti i ne piti 4 sata
5. vecera: voce (moze se mesati u sveze i suvo voce)
kasnije uvece, moze pivo, crno vino (belo kazu nije tako dobro) voda, ili skuvajte zeleni caj..itd

[coco]

I jos jedan od tzv zabluda flasiranih voda tj onih "mineralizovanih", ako kupite filter za vodu po stemu aktivnog uglja i vi mozete cesmovacu da pretvorite u kupovnu flasiranu vodu.

pa ugalj se koristi u filtraciji vode u vodovodima. radio sam u lokalnom vodovodu i jos se koristi i ozon i UV zrake (biolosko prociscavanje vode).
inace najveci problem vode iz mreze je stanje cijevi. voda kao voda, dolazi iz arteskih bunara koja se inace filtrira koroz slojeve tla. vec dosta dugo voda se ne crpi iz otvorenih vodotokova (otvorenih...ponornice ne spadaju u otvorene). najveci problem voda na balkanu je kalcij koji je proizvod filtracije kroz vapnenacke stijenjake a kod nas je 99% vapnenackih stijenjaka.

i osvrt na soju, soja se na starom kontinentu nikada nije koristila ali na istoku je i tradicionalna je biljka. niti kukuruz nije autohtona europska biljka pa se koristi u zdravoj prehrani.

[sn00py]

Stvarno ne znam gde ovo da stavim, pa sam stavio u aktuelnu temu.. Pa nek neko prebaci negde gde treba...

[Manfred]

@ snoopy ovaj sam vidjao u Timockoj, ili neki veoma slican...

Sto se tice hrane, ne treba se mnogo opterecivati celom ovom pricom o mleku, pastetama, salamama... Samo ne treba preterivati ni sa cim u zivotu, pa ni sa hranom.

Opste je poznato da su pastete i salame nakvalitetna hrana, ali ne moze se hraniti svaki dan samo prsutom, a ni to nije bas najzdravije.

Prica o kravama i mleku je toliko duboka da ne bi verovali.
Mleko se skuplja po selima tako sto seoski mlekar prodje po selu i pokupi mleko, a posle dodje cisterna iz nadlezne mlekare i pokupi mleko od njega. Recimo da je cisterna 2 tone, a da svaka krava da po 10L mleka. To znaci da se u jednoj cisterni pomesa mleko od 200 krava. Pitanje je da li je svaka od tih krava zdrava i kako se hrani i kakva je higijena u stali. To je sve individualno od seljaka do seljaka. Po nekom pravilu, krava kad se razboli ne bi trebalo da se uzima njeno mleko neki period dok ne prodju lekovi kroz organizam, a ni 20% seljaka to ne postuje. Takodje kad se krava oteli isto vazi, ne bi trebalo valjda 6 meseci da se muze, a muzu od 2 meseca.

Na planinama u CG vazi pravilo da se mleko ne kuva, jer se kuvanjem unistavaju enzimi koje mleko sadrzi, a koji su u stvari zdravi i korisni, a posle kuvanja ostaju u glavnom masnoce. Takodje postoje i vrste trava koje krave ne bi trebalo da jedu, a u srbiji retko ko vodi racuna i to tome.

Ima toga dosta, za svaki segment proizvodnje hrane, ali se dosta toga zanemaruje.
Samo umereno i zivecete dok sudbina ne kaze drugacije.

[HotDog]

ja pijem presno kozje

[Manfred]

Jos samo da dodam..

Svi znamo da su cigare, alkohol i droga stetni, pa vecina koristi nesto od ova tri u bilo kojoj kombinaciji, a neko i sva tri

[Guest]

DELETED

[Eon]

Pricam sa drugaricom koja je tehnolog u jednoj vecoj mlekari i ona mi kaze, ma samo konzumiraj mlecne proizvode iz vecih domacih mlekara, a manje i strane mlekare zaobidji!!!

Takodje mi kaze da nas organizam ima najrazvijeniji probavni trakt od svih ****ra i da smo mi adaptirani da konzumiramo mlecne prozivode. Sa tim da je mleko jako tesko varljivo za nas i da ga treba uzimati u malim kolicinama do 0.2 ili 0.3 litre. Sto se tice ostalih produkata mleka tu nema problema. I da, konzumiranje mlecnih prozivoda u vecim kolicina podstice stvaranje Ca kamena u bubregu i kod onih koji su predodredjeni za to, kao i kod onih koji nisu!

[Wiz]

Ovde neki ima evolucionistickih teorija,sta bi sa kreacionizmom